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キレマッスルの評価の高い口コミ [キレマッスル 口コミ]

キレマッスルってhmb配合量が1800mgです。
かなり多いです、国産のhmbサプリの中では。

これは評価すべき点ですね。
1日の摂取目安は3000mgですので多い方が効果が期待できます。

ガンガンに鍛えていたりしない限りは
3000mgも摂らなくていい気もします!


キレマッスルでhmb3000mgを毎日摂取すると18日で1袋が無くなります。

なので
筋トレした日→10粒(3000mg)
筋肉痛の日→6~8粒(1800~2400mg)
普通の日→0~6粒

みたいに柔軟に対応するのがいいと個人的には思います。
筋肉がダメージ受けてる時ほど必要ですからね、このタイミングでは3000mg近くを送り込みます。

hmbは摂りにくいですから、サプリで3000mg摂っても問題ないです。
摂りにくいからこそサプリ化されてます!


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